Iscjeljenje&SamoIscjeljenje

4.7.2012

​Na najboljem energetskom edukativnom programu u Hrvatskoj - uvodnom shiatsu seminaru kojeg energetski čarobnjak Zlatko Pavlinić drži od 31.8. do 2.9 u Zagrebu - jedno od najdragocjenijih učenja je i ono o DO-IN vježbama.

 

Cijeli uvodni shiatsu seminar je posvećen osvještenju energetskih tokova i puteva Svijesti u ljudskom tijelu te upravljanju njima: tako se uči kako pokrenuti energiju u sistemu i organima, pomoći sebi i voljenima da se iscijele i preventivno održe visoku razinu svijesti i energije (više o seminaru ovdje). No, značajan dio njega je vezan uz čudo taoističke prakse – Do-In vježbe. 
Istinski ključ sreće i zdravlja je, u stvari, u umijeću samoIscjeljivanja: to je kao da znate sami popraviti svoj Instrument življenja na Zemlji (svoje tijelo), a skupa s njim obnoviti svoju Svijest – jer je Svijest u cijelom tijelu. Jedan od najučinkovitijih načina za to jest redovito izvođenje Do-In vježbi koje pokreću energiju u cijelom psihofizičkom sustavu. Lake su i ugodne, jer su prirodne: proistječu iz prirodnog kretanja i disanja čovjeka, a uključuju Svijest pojedinca o protoku energije kroz pojedine organe i meridijane. 

 

 

U predgovoru svojoj knjizi o Do-In-u, njezin autor Michio Kushi piše: „Izvor vježbi Do-Ina je naša intuitivna samoprilagodba unutar oceana univerzalnog života i beskrajnog svemira. Dakle, početak Do-Ina povijesno je nepoznat, ali on je uvijek postojao u ljudskom životu, tijekom naraštaja čovječanstva. Ipak, poznato je da su vježbe Do-Ina još prije 10 000 godina bile aktivno uklopljene u drevni put tjelesnog, mentalnog i duhovnog razvoja – Tao Shin-Sen – put duhovnog slobodnog čovjeka.“ 
U suštini, Do-In su efikasne vježbe samomasaže, koje aktiviraju protok energije kroz meridijane, kroz organe i sve dijelove tijela i dovode tijelo u stanje lakoće i slobode pokreta. Svakodnevno vježbanje razvija duh zahvalnosti, mira i osjećaja da smo dobro i u ljubavi sa sobom i drugima... Uz to, razvijaju tjelesne, duhovne i mentalne sposobnosti na putu realizacije prave ljudske prirode u skladu s prirodom i univerzumom. To su samovježbe koje se izvode bez pomagala, u prirodi na zemlji, u šumi ili na planini, ili u kući na podu na strunjači, stolici ili krevetu, u bilo koje vrijeme, ujutro, u podne, navečer... Jednostavne su i može ih izvoditi svatko bez napora...bez obzira na spol, dob, psihofizičku spremnost, a njihovo vježbanje uključuje meditacije, vježbe istezanja meridijana, osnovne tehnike pokretanja energije lupkanjem, pritiskom, istezanjem i uz svjesno disanje podrška je kontakta sa svojim tijelom i svojom moći...

 

SamoIscjeljivanje tj. Revitalizacija

 

Jedna od najvećih mudrosti Tao tradicije su upravo njezine vježbe samoiscjeljivanja, tj. revitalizacije. U bogatoj lepezi taoističkih iscjeljivanja istaknuto mjesto ima upravo DO-IN (izvorno nazvan “Tao Yin”). Samo ime upućuje na upotrebu misli, određenih instrumenata i tjelovježbe za vođenje protoka energije kroz organizam i ozdravljenje od svih bolesti. Ta verzija Taoa revitalizacije danas je veoma po¬pularna u Japanu, gdje se zove Do In. Centri za podučavanje Do In-a postoje u svim velikim urbanim centrima, gradovima i selima. Članovi se okupljaju jedan ili više puta tjedno da bi se međusobno pomagali i poticali na vježbanje metoda Do In-a, kojima se sprečava ili liječi bolest. U Zagrebu se, primjerice, Do In može također vježbati kod Zlatka Pavlinića, ponedjeljkom i četvrtkom od 20.00 - 21.30 sati na adresi Nova ves 36 u MS 'Nova ves', a vježbe su inače i sastavi dio programa shiatsu škole gdje je Zlatko predavač i učitelj. 
Zanimljivi su podaci o blagotvornosti ovakvog rada sa Sobom: Dr. Pao Ling proveo je u Kini znanstveno istraživanje, čiji su rezultati objavljeni u Guolin Research Reportu, a obuhvatilo je 2.873 bolesnika od raka u terminalnoj fazi. Ti su bolesnici iskušali revitalizirajuće vježbe kao terapiju. Nakon šest mjeseci ozdravilo je 12 posto pacijenata, dok je 47 posto pokazivalo znatno poboljšanje zdravstvenog stanja. Ostali pacijenti nisu pokazivali nikakvo poboljšanje. Drugim je pokusom na grupi učenika testirano djelovanje vježbi za oči. Vježbe su bile popraćene glazbom, a upute su čitane interfonom. Koliko god to začuđujuće izgledalo, vježbe su dovele do znatnog smanjenja broja slučajeva kratkovidnosti, prezibitije i ostalih oboljenja očiju. I drugi pokusi s terapijom vježbanjem pokazali su da ona ima brzo i učinkovito djelovanje na alergije sinusa, hemoroide i probleme s prostatom, te da usporava starenje. U svim bolnicama i klinikama diljem Kine, kao i u zdravstvenim ustanovama, terapija revitalizirajućim vježbama se primjenjuje daleko više nego svi drugi oblici liječenja zajedno, uključujući kemoterapiju, kirurgiju i akupunkturu.

 

Efikasnost te metode sastoji se u tome da ona istovremeno liječi i sprečava bolest.
Zatim, dr. Cecilia Rosenfeld provela je znanstveno istraživanje o taoističkim unutarnjim vježbama u Sjedinjenim Državama. Nakon što je sama neko vrijeme izvodila vježbe i uočila znatno poboljšanje svog zdravstvenog stanja, Dr. Rosenfeld odlučila je iste vježbe prepisati svojim pacijentima. Dala im je podrobne upute i nakon manje od tjedan dana, 80 posto pacijenata izvijestilo je o pozitivnim rezultatima. Dr. Rosenfeld zatim je zaposlila osam medicinskih sestara koje su ovladale vježbama u tolikoj mjeri da su ih mogle pokazati pacijentima i nadzirati njihov napredak. Pošto je pregledala pacijente i prepisala im određene taoističke unutarnje vježbe, Dr. Rosenfeld je daljnju brigu o njima povjerila sestrama. Većina je pacijenata izjavila da su ubrzo primijetili poboljšanje, a i same sestre su ispričale kako su nakon čitavog radnog dana, provedenog u demonstriranju vježbi, pune energije. Jedna od njih ovako je opisala dobrobiti od vježbanja: “Prije, život medicinske sestre nije bio nimalo veseo. Provodile smo dane okružene bolesti, patnjom, boli i smrću. Slušali smo samo jadikovke. Pacijenti nas nikad ne bi pozvali da nam kažu nešto kao: “Baš je danas lijep dan!” Bile smo potpuno iscrpljene radeći osam sati na nogama. Ali otkako smo počele prakticirati taoističke unutarnje vježbe, koje izvodimo po sto puta na dan, pune smo energije, čak i na kraju dana! Neki put toliko kiptimo od poleta i vitalnosti da nam je čak i previše!”
U svojoj knjizi o taoističkim vježbama revitalizacije “Potpuni sustav samoizlječenja: unutarnje taoističke vježbe”, govoreći o Do-In-u Stephen Chang piše: „Izvanredni rezultati koji se postižu taoističkim unutarnjim vježbama predmet su velikog interesa na sveučilištima, koledžima, medicinskim fakultetima, bolnicama i među širom publikom.Kako objasniti te čudesne rezultate? Kaže se da je upravo prevencija, koja je jedno od načela Taoa revitalizacije, ključ djelotvornosti unutarnjih taoističkih vježbi: ako spriječite lakše zdravstvene tegobe, spriječili ste i teže, i organizam neće prerano umrijeti. Osnovni cilj Taoa re-vitalizacije jest pomoći ljudima da produže život. Tao obnavljanja života nije sport. Njegov cilj nije trening za natjecanje; on ne propisuje pokrete koji zamaraju i time neminovno izazivaju stres, napetost i gubitak energije, dakle upravo ono što skraćuje naš život. Tao nije niti borilačka vještina. Za razliku od kung fua, karatea i sličnih vještina, Tao ne uključuje ni napetost ni pokrete koji zamaraju. Najzad, Tao revitalizacije nije ni joga u strogom smislu riječi, jer ne iziskuje od tijela razna uvrtanja, položaje, savijanje i istezanje. Tao nije niti oblik meditacije, jer je cilj najčešćih oblika meditacije “isprazniti”, odnosno “deaktivirati” duh. Nemoguće je isprazniti duh jer ga upravo aktiviramo samim tim što si naređujemo da ga ispraznimo. Tao revitalizacije ne stavlja naglasak na vanjski razvoj već na unutarnji razvoj. Na početku, vježbanje je orijentirano na tjelesni pokret, ali kako napredujemo, malo po malo napuštamo tjelesni pokret da bismo se usredotočili na unutrašnji pokret. Napredni sljedbenik može biti fizički potpuno nepokretan, ali će zračiti životnom energijom i biti vrlo aktivan na unutrašnjem planu. Sva snaga Taoa revitalizacije sastoji se u njegovoj velikoj fleksibilnosti. Svatko, bez obzira na dob, zdravstveno stanje ili vrstu bolesti, može izvoditi unutarnje taoističke vježbe koje je odabrao gdje i kada god želi, bez ikakvog pribora. Primijenjene na pravilan način, tehnike Taoa revitalizacije mogu promijeniti najosnovniji metabolički proces, proces disanja, što ima izuzetan terapeutski učinak. K tomu, puna svijest o svom duševnom stanju i pokretu svoga tijela također je potencijalni oblik terapije.“

Please reload

COPYRIGHTS: www.elementi.info DESIGN: Dea Devidas 2010. - 2019.

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram